Колко келвина са подходящи за офис – има ли оптимални стойности за продуктивност на работещите или светлината не е от значение? Вярвате или не, съществува пряка връзка между концентрацията, умората, настроението, продуктивността и осветлението в помещението. Върху тази тема ще поразсъждаваме днес.
За много офиси подборът на подходящи осветителни тела не е въпрос от първостепенно значение. Не се взимат предвид нито цветната температура, нито мощността, нито броят на осветителните тела. При продължителен работен ден обаче натоварването на очите създава дискомфорт, който се трупа ден след ден.
Основни светлинни параметри
Светлината има няколко основни параметъра, а част от тях заслужават по-специално внимание. Познаването им би улеснило много изборът на правилно осветление за всяко едно помещение.
Що е то Келвин?
Келвин ( К ) е мерна единица, използвана за обозначаване на цветната температура на светлината. Всеки знае, че тя има различни оттенъци – жълтеникави, бели, синкави. Келвин показва точно този визуален характер, но не и силата на светлинното излъчване. Това е важен показател, защото има пряка връзка между цветната температура и възприемането на пространството.
Можем да разделим светлинните диапазони условно на три.
| Цветна температура | Вид светлина | Възприятие |
| 2000–3000K | топла светлина | уютна, жълтеникава |
| 3500–4500K | неутрална светлина | естествена |
| 5000–6500K | студена светлина | ярка, синкава |
И ако топлата светлина е предпочитан избор в повечето домове, то неутрална и студена светлина в повечето случаи е изборът за работни помещения. Запомнете – келвините определят характера, а не яркостта на светлината!
Келвини и мощност на лампата
Ако мислите, че многото келвини ще ви осигурят силна светлина, заблуждавате се. Няма пряка връзка между цветната температура и мощността на лампата. Това са два различни параметъра, описващи светлинни характеристики. Върху опаковката на всяка крушка ще откриете нужната ви информация, само трябва да я разчетете правилно.
Освен конкретната цветна температура, за вас е важна и мощността. Тя се измерва във ватове ( W ) и показва енергията, консумирана за единица време. Например: крушка 100 W за един час ще генерира разход от 100 Wh ( 0,1 kWh ). Крушка 50 W ще се нуждае от 2 часа, а крушка от 40 W от 2,5 часа, за да консумират същото количество енергия. С две думи – колкото повече мощност, толкова повече разходи, но и светлина.
Светлина и възприятия
Доказано е, че съществува пряка връзка между светлината и човешките възприятия. Понякога дори не си даваме сметка от какво важно значение са нашите избори на осветление за организма ни и начина, по който работи мозъкът. Тя влияе на биологичния ни часовник, на нивата на бодрост, степента на концентрация и дори на настроението.
Топла светлина
Топлата светлина ( 2000 – 3000 К ) носи със себе си усещане за уют и спокойствие. Когато вечер или в мрачните часове през деня включите лампите, атмосферата ще ви отпусне и ще ви предразположи към релакс и приятна отмора. Именно поради тази причина не е много подходящо в офиса или работното помещение да се залага на топла светлина. Тя е чудесен избор за дома, където лежерното настроение е търсен ефект за разтоварване.
Неутрална светлина
Движеща се в границите 3500 – 4500 К, неутралната светлина е най-близка до естествената дневна светлина. Голямото ѝ предимство е, че не натоварва излишно очите, а в същото време осигурява ясен образ и комфортна обстановка. Когато от служителите се изисква да бъдат концентрирани продължително време върху определена задача, такъв тип осветление ще им се отрази благоприятно.
Студена светлина
С цветна температура от 5000 до 6500 К, студената светлина е способна да стимулира сетивата. Тя е ярка и спомага човек да остане фокусиран в своята работа. Често се предпочита на работни места, изискващи повишено внимание и висока прецизност. Въпреки всичко обаче не е препоръчително да се достига горната граница от 6500 К, защото ефектът може да е обратен – напрежение и умора в очите.
Осветление в офиса
Когато се планира осветлението в офиса, цветната температура трябва да бъде базов фактор в процеса. Мощността е важна за собствениците, защото те трябва да предвидят разходите си за заплащане на електроенергия. Келвините пък са важни за служителите, защото ще допринесат в голяма степен за нивото на работен комфорт в помещението.
Цветна температура и ефекти
Оптималният баланс между топла и студена светлина се осигурява от светлина с цветна температура около 4000 К. Тя се доближава доста до естествената, което улеснява възприемането ѝ от човешкото око. С достатъчно на брой лампи пространството може да бъде добре осветено, без да се създават прекалено силни контрасти, водещи до напрежение.
Предпочитанията към неутралната светлина се базират и на други фактори. При нея липсва неприятното усещане за стерилност и студенина, а концентрацията се поддържа лесно за продължително време. Дали се работи пред екрана на компютъра или се обработват хартиени документи, видимостта е достатъчно добра. Работната обстановка е приятна, а в края на деня такава е и умората.
Типът на работното пространство и извършваните в него дейности могат да изискват и друг вид осветление. Има офиси, в които спокойствието, мекото излъчване и лежерната обстановка са търсен ефект. Обикновено това са места, в които творческата мисъл е изведена на преден план, а креативността е движеща сила. Такива са рекламните офиси, дизайнерските студиа, криейтив агенциите и други вдъхновяващи с уникалността си пространства. В тях ежедневно се осъществяват много срещи с клиенти, а топлото осветление определено допринася те да се чувстват в гостоприемна и отпускаща обстановка.
В другия край на светлинния спектър можем да поставим студената светлина, чиято цветна температура достига 5000 К. В много офиси се работи върху задачи, изискващи сериозна концентрация, комбинирана с прецизност. Тази светлина осигурява контраст и яснота на образите, стимулира вниманието, поддържа фокуса активен, а организма бодър. Такива са например студиата за архитектурни проекти, инженерните офиси, различните лаборатории и производствени помещения с прецизно оборудване.
Работни задачи и келвини
Видът на работните задачи, изпълнявани в офиса, е важен фактор. Ако работата на служителите е свързана предимно с компютри, административни услуги или изчитане на текстове, неутралната светлина е препоръчителен избор. Топлата светлина създава нужната атмосфера за ползотворни разговори и преговори с клиенти, а и стимулира креативността на служителите. Съвсем не е случаен фактът, че в болнични заведения например се монтират лампи със студена светлина. Там концентрацията и прецизността са от решаващо значение, а стерилната обстановка поддържа кондицията.
Комбинирането на източници с различна цветна температура е често срещан подход. В много офиси се използват основно и локално осветление, позволяващо служителят да регулира сам нуждата си от светлина в конкретния момент. Макар диапазонът 3500 – 4500 К да е подходящ за много от работните места, универсално решение няма.
Важно е да се избягват високите стойности от над 6000 К, за да не се чувстват хората претоварени от своите служебни задачи. Напрежението в очите води до умора, която се натрупва и може да нанесе сериозни увреждания с времето.
Избор на правилно осветление за офиса
Правилният подход за избор на осветление за офиса включва няколко важни стъпки. Добре е да се придържате към тях, ако искате крайният резултат да е добър за всички служители.
Изберете цветната температура
Като начало съобразете типа на ангажиментите във вашия офис с всичко казано до този момент. Така ще осигурите на всички служители адекватна на задълженията им работна среда.
Осигурете достатъчно светлина
Дори да е с правилната цветна температура, ако светлината в помещението не е достатъчна, тя пак може да създаде дискомфортна обстановка. Тук е време да споменем друг важен светлинен показател, а именно луменът ( lm ). Това е единица за светлинен поток, с която се измерва излъченото количество видима светлина, т.е. яркостта. Препоръчителните стойности за работа в офис са 250 – 300 lm/m2. Върху всяка опаковка на крушка има такава информация.
Избягвайте силни контрасти
Създаването на зони с различна степен на осветеност в едно помещение не е препоръчително. Такива контрасти принуждават очите постоянно да се адаптират, а това ги натоварва и изморява излишно.
Избирайте качествени лампи
Най-предпочитаните осветителни тела са тези, използващи LED технология. Те осигуряват равномерна и стабилна светлина, като в същото време пестят енергия и имат дълъг живот. При тях рискът от трептене е минимизиран, а много фирми предлагат и гаранция за своите лампи.
Комбинирайте различни източници
Ако не искате общото осветление да е прекалено ярко, можете да комбинирате различни светлинни източници. Създайте равномерно разпределена мрежа от тела, даващи базов фон. Подсигурете всяко работно място с настолна лампа, осигуряваща прецизно за неговите нужди осветление.
Често срещани грешки
Подценяването на работното осветление може да доведе до различни здравословни проблеми. Честите оплаквания са обща умора, понижена концентрация, чувство за пясък в очите, главоболие. Използването на твърде топла светлина ( около 2500 К ) може да изглежда уютно, но води до отпуснатост, сънливост и намалена активност. Другата крайност също не е препоръчителна. Прекалено студената светлина ( 6500 К ) напряга очите, особено ако се работи продължително време в такава обстановка.
Липсата на достатъчно на брой лампи пък намалява яркостта на светлината в помещението. Постоянното напрягане изморява не само очите, а и организма като цяло. Умората и главоболието са често срещани оплаквания. Разположението на осветителните тела също има огромно значение. Те трябва да са поставени така, че светлината да не се отразява в мониторите на компютрите. Освен това не бива да се хвърлят сенки върху работния плот, защото това изисква постоянна адаптация на очите.
Значение на естествената светлина
Работни офиси, в които е осигурен достъп на естествена светлина през по-голямата част от деня, има безценно предимство. Освен явните финансови ползи, чисто физиологичните и психологични ползи също имат огромно значение. Колкото и добро да е едно изкуствено осветление, то не може да бъде сравнено с дневната светлина.
Първото и голямо предимство е липсата на умора в очите. Естественият светлинен спектър се възприема лесно по презумпция. По подобен начин се повлияват настроението и приливът на енергия. Това се дължи на факта, че биологичният часовник на организма се синхронизира с денонощната цикличност и активира режим бодърстване. Включването на осветление подсказва, че е вечер и е време за почивка, а това обърква естествено заложения ни ритъм.
В работно помещение с големи или много на брой прозорци е добре да се използва неутрална светлина. Тя се доближава много до естествената, а това позволява плавен преход към включено осветление в края на работния ден. В офиси, където липсва или е ограничен достъпът на естествена светлина, разположението на самите работни места също трябва да е добре преценено. Важно е да се използва всеки слънчев лъч, без да се допускат неприятни отражения.
Заключение
Осветлението в офиса не бива да се възприема като чисто техническо решение. То влияе на хората, на тяхната концентрация и адаптивност през работния ден. Ето защо темата не бива да се подценява. Трябва да се използват всички възможности да се организира здравословна работна среда с продуктивни и ефективни служители.